Forschung · 2026-09-01 · unter 1 Min.
Rückfallquoten überleben jede Therapieschule
Fünfzehn Monate nach Behandlungsende gleichen sich kognitive Verhaltenstherapie und Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention einander an, und beide der Vergleichsgruppe ohne Behandlung.
Randomisiert verglich die Studie zwei etablierte Verfahren gegen Alkoholkonsum mit einer gematchten Gemeindestichprobe, die keine Hilfe suchte. Die Trinkreduktion nach fünfzehn Monaten unterschied sich zwischen den Armen kaum, während die Kontrollgruppe eigenständig ähnliche Kurven zeichnete. Was als Wirksamkeitsnachweis geplant war, dokumentiert die Regression zur Mitte, weil moderater Konsum sich mit oder ohne Manual reguliert. Die Achtsamkeitsforschung verkauft ihr Verfahren als Paradigmenwechsel, die Verhaltenstherapie das ihre als Goldstandard, und beide Marketingversprechen zerbröseln am selben Vergleichsarm. Der teuerste Effekt der Suchttherapie ist die Zeit, die ohnehin gearbeitet hätte.
Rückfallprävention wirkt nicht, weil sie präveniert. Sie wirkt, weil das Leben weitergeht.
Quelle: PubMed E-Utilities · DOI: 10.1037/ccp0001025