Quercetin (Quercefit®)

Werbung: Pflanzliches Flavonoid für Immunsystem und Allergie. Quercetin als natürlicher Histaminblocker und Entzündungshemmer.

Wirkung: Quercetin hemmt die Mastzell-Degranulation und damit die Histaminfreisetzung. Das ist der Mechanismus hinter dem Antihistaminikum, das kein Antihistaminikum ist. Bei allergischer Rhinitis zeigen kontrollierte Studien deutliche Symptomreduktion.

Daneben ist Quercetin ein Senolytikum. In Kombination mit Dasatinib eliminiert es seneszente Zellen in Tiermodellen und verbessert die Gesundheitsspanne. Die Mayo-Clinic-Studien haben diese Kombination in die Longevity-Forschung katapultiert.

Das Bioverfügbarkeitsproblem ist erheblich. Standard-Quercetin-Pulver wird kaum resorbiert. Die Phytosom-Formulierung Quercefit erhöht die Bioverfügbarkeit um das Zwanzigfache. Wer Standard-Quercetin kauft, bezahlt für ein Pulver, das den Darm verlässt, ohne ins Blut zu gelangen.

Allergien hemmen und seneszente Zellen töten. Zwei Karrieren, die nichts miteinander zu tun haben, in einem Flavonoid.

Literatur: Mlcek 2016, Kirkland 2017

Nahrungsquellen: Kapern, rote Zwiebeln, Äpfel