PQQ (Pyrrolochinolinchinon)

Werbung: »Pyrrolochinolinchinon für mitochondriale Biogenese und kognitive Energie. Innovative Anti-Aging-Substanz für neue Mitochondrien und gesunde Gehirnfunktion.«

Wirkung: PQQ macht etwas, was kein anderer Naturstoff so klar macht. Es signalisiert der Zelle, neue Mitochondrien zu bilden. CoQ10 ist Coenzym in bestehenden Mitochondrien. PQQ baut neue.

Eine Studie mit 20 mg täglich verbessert Schlafqualität, Stimmung und Stressreaktion bei Erwachsenen mit chronischer Müdigkeit. Eine zweite zeigt Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses bei älteren Probanden. Subjektiv beschreiben Anwender eine ungewöhnliche Klarheit, die sich vom Koffein-Wachsein unterscheidet, eher ein leises Aufgehen der Sinne als ein Stoß.

Die Datenlage ist dünn. Aber das Wirkprinzip ist ungewöhnlich, ein Wachstumssignal für Mitochondrien in Kapselform. Marketing und Hype haben PQQ noch nicht entdeckt. Das schenkt der Substanz eine seltene Eigenschaft im Longevity-Regal, nämlich Unverdorbenheit.

Quellen: Stites 2006, Nakano 2009