Phellodendron amurense (Relora-Kombi)

Werbung: »Pflanzlicher Cortisol-Senker für Bauchfett, Stress-Essen und Schlafprobleme. Bewährte Kombination aus Magnolienrinde und Phellodendron, klinisch geprüft.«

Wirkung: Die Mischung Relora kombiniert Magnolia-Rinde mit Phellodendron amurense und wird seit etwa zwanzig Jahren als Cortisol-Modulator vermarktet. Eine zugrundeliegende Berberin-Komponente aus dem Korkbaum hat in vitro plausible Effekte auf den Glukosestoffwechsel, klinische Wirksamkeit auf Cortisol-Tagesprofile findet sich aber ausschließlich in herstellerfinanzierten Studien mit kleinen Fallzahlen, nicht konsistenter Methodik und selektiver Endpunkt-Berichterstattung. Eine unabhängige Replikation der Bauchfett-Reduktion existiert nicht, und die Effekte auf wahrgenommenen Stress liegen in derselben Größenordnung wie Placebo. Die einzelne Wirksamkeit des Phellodendron-Extrakts unabhängig von Magnolia ist klinisch nirgends sauber isoliert. Was als Cortisol-Senker im Sportregal steht, ist eine Verkaufskonstruktion auf der Basis zweier herstellereigener Studien.

Quellen: Kalman 2008, Talbott 2013