Mariendistel / Silymarin

Werbung: »Pflanzlicher Leberschutz und Detox-Klassiker. Silymarin-Komplex aus den Samen der Mariendistel für Leberregeneration und Galleentlastung, in Kapsel- oder Tropfenform.«

Wirkung: Silibinin, der pharmakologisch aktive Hauptbestandteil von Silymarin, ist als intravenöses Antidot bei Knollenblätterpilz-Vergiftung (Legalon SIL) eine medizinische Standardsubstanz mit dokumentierter Mortalitätsreduktion in der Behandlung schwerer Amatoxin-Hepatitis. Diese Wirkung wird in der Werbung beständig zitiert und auf orale OTC-Kapseln übertragen, ohne dass die Dosisbrücke geschlossen wird. Die intravenöse Therapie arbeitet mit etwa 20 mg/kg täglich, entsprechend 1400 mg bei einem 70-kg-Patienten, während handelsübliche Reformhaus-Kapseln 80 bis 140 mg Silymarin pro Dosis liefern, davon nur ein Bruchteil als bioverfügbares Silibinin. Klinische Studien bei nicht-alkoholischer Steatohepatitis verwenden Dosen ab 420 mg täglich in phytosomaler Form, eine Größenordnung, die im Supplement-Regal selten erreicht wird, weil sie pro Tagesdosis ein halbes Dutzend Kapseln verlangt. Mariendistel ist als Substanz pharmakologisch real. Das im Regal verkaufte Produkt ist es in der typischen Dosierung kaum.

Quellen: Loguercio 2012