Lavendel (Lavandula angustifolia, Silexan)

Werbung: Natürliche Beruhigung aus der Provence. Lavendelöl für Schlaf und Entspannung, als Aromatherapie oder Kapsel.

Wirkung: Die Aromatherapie-Schiene des Lavendels ist Marketing. Die Pharmaschiene heißt Silexan. Silexan ist ein standardisierter Lavendelöl-Extrakt von 80 mg pro Kapsel, der in Deutschland als Lasea zugelassen und verschreibungspflichtig im Angstbereich positioniert ist.

Eine Head-to-Head-Studie vergleicht Silexan direkt mit Lorazepam bei generalisierter Angststörung über sechs Wochen. Das Ergebnis ist Nicht-Unterlegenheit. Ein Lavendelöl-Destillat erreicht die anxiolytische Wirkung eines Benzodiazepins, ohne Abhängigkeit, Sedierung oder kognitive Dämpfung zu verursachen. Der Mechanismus läuft über spannungsabhängige Calciumkanäle, eine Hemmung, die die neuronale Übererregbarkeit senkt, ohne das GABA-System zu berühren.

Für die Aromatherapie-Szene ist Lavendel eine Lifestyle-Zutat. Für die Psychopharmakologie ist Silexan ein anxiolytischer Wirkstoff, der ein Benzodiazepin in einer kontrollierten Studie gleichzieht.

Was als Kissenspray verkauft wird, hat eine Studie gegen Lorazepam gewonnen.

Quellen: Woelk 2010, Kasper 2010