Lactobacillus gasseri SBT2055 / BNR17

Werbung: Schlankmacher-Probiotikum für Bauchfett und Gewichtsmanagement. L. gasseri als natürlicher Helfer bei viszeralem Fett.

Wirkung: L. gasseri SBT2055 reduziert in einer japanischen Studie an übergewichtigen Erwachsenen nach zwölf Wochen viszerales Fett um 4,6 Prozent, Hüftumfang und BMI überlegen gegenüber Placebo. Der Effekt verschwindet nach Absetzen, was einen aktiven, nicht-permanenten Mechanismus nahelegt.

Molekular betrachtet läuft die Wirkung vermutlich über verringerte Fettabsorption im Dünndarm und über Modulation der Gallensäure-Rezeptorsignale. BNR17, ein koreanischer Stamm, zeigt in einer separaten Studie ähnliche Effekte auf das Körpergewicht.

Die Effektgrößen sind real, aber klein. Wer dreißig Kilo verlieren muss, wird von L. gasseri nicht gerettet. Wer hartnäckiges viszerales Fett trotz Kaloriendefizit behält, hat einen plausiblen Versuch.

Viszerales Fett reduzieren mit einem Probiotikum. Echte Daten, realistische Grenzen, und kein Regal, das beides gleichzeitig kommuniziert.

Quellen: Kadooka 2010, Kim 2018

Vorkommen: Sauerkraut, Sojajoghurt, Wasserkefir