Himbeerblätter (Rubus idaeus)

Werbung: Traditioneller Schwangerschaftstee für die Geburtsvorbereitung. Himbeerblättertee als sanfter Begleiter in den letzten Schwangerschaftswochen.

Wirkung: Himbeerblätter enthalten Fragarin, ein Alkaloid, das in vitro eine biphasische Wirkung auf die Uterusmuskulatur zeigt. In niedriger Konzentration erhöht es den Tonus und die Kontraktionsfrequenz, in hoher Konzentration relaxiert es den Uterus. Die Geburtsvorbereitungstradition stützt sich auf den tonisierenden Effekt.

Eine australische randomisierte Studie an schwangeren Frauen zeigt unter Himbeerblättertabletten ab der 32. Woche eine kürzere zweite Geburtsphase und geringere Rate an Zangengeburten. Die Studie ist klein und nicht repliziert, die Ergebnisse sind konsistent mit dem pharmakologischen Profil.

Die Hebammentradition empfiehlt Himbeerblättertee in den letzten sechs Schwangerschaftswochen. Vor der 32. Woche wird abgeraten, weil die uterustonisierende Wirkung vorzeitige Wehen auslösen könnte.

Hebammen empfehlen den Tee seit Generationen. Die eine Studie, die existiert, bestätigt die Tradition.

Quellen: Simpson 2001