Ginkgo biloba

Werbung: Gedächtnisbaum aus China für Konzentration, Durchblutung und mentale Klarheit. Klassisches pflanzliches Mittel bei Altersvergesslichkeit und Tinnitus.

Wirkung: Ginkgo ist das meistverkaufte Phytotherapeutikum gegen kognitive Beschwerden in Europa und dasjenige mit der größten Diskrepanz zwischen Marketingversprechen und kontrollierter Evidenz.

Die Ginkgo Evaluation of Memory Study mit über 3000 älteren Teilnehmern über sechs Jahre fand keinen Effekt von 240 mg EGb 761 täglich auf die Inzidenz von Alzheimer-Demenz und keine Verlangsamung des kognitiven Abfalls. Eine Cochrane-Übersicht aus 2009 zieht das gleiche Fazit für alle untersuchten kognitiven Outcomes. Biochemisch sind Bilobalid und die Ginkgolide A und B als PAF-Antagonisten und antioxidativ aktiv, ein in vitro plausibles Profil, das sich in klinische Verbesserung nicht übersetzt. Bei Tinnitus finden sich marginale Effekte mit grenzwertiger Signifikanz.

Ginkgo ist ein Apotheker-Reflex mit präklinischer Plausibilität und einer Studienlage, die das Versprechen seit anderthalb Jahrzehnten nicht einlöst. Das Blatt kann nichts dafür.

Das Blatt kann nichts dafür.

Literatur: DeKosky 2008