Chlorella

Werbung: »Grünes Superfood und Detox-Algen für Zellgesundheit, Schwermetallausleitung und Vitalität. Reich an Chlorophyll, Vitamin B12 und Proteinen, in Tabletten- oder Pulverform.«

Wirkung: Chlorella wird als Detox-Algen vermarktet mit dem Versprechen, Schwermetalle wie Quecksilber und Blei aus dem Körper zu eliminieren, eine Behauptung, die auf In-vitro-Bindungsstudien beruht und am Menschen nur in einer einzigen kleinen Studie zu Quecksilber-Ausleitung dokumentiert ist. Das eigentliche pharmakologische Problem ist umgekehrt, weil Chlorella als Mikroalge an ihrem Wachstumssubstrat mit Schwermetallen kontaminiert sein kann, was in unabhängigen Marktanalysen regelmäßig in Produkten ohne GMP-Zertifizierung nachgewiesen wurde. Hinzu kommt ein Toxinrisiko, weil Co-Kulturen mit Cyanobakterien Mikrozystine und das neurotoxische BMAA enthalten können, ein Befund, der die Detox-Werbung nicht selten in den umgekehrten klinischen Befund überführt. Der häufig zitierte Vitamin-B12-Gehalt ist überdies pharmakologisch wertlos, weil es sich um inaktive Cobamide handelt, die am menschlichen B12-Rezeptor nicht binden und die Aufnahme echten Cobalamins in einigen Fällen kompetitiv hemmen. Eine Alge, die als Detox-Mittel vermarktet wird, ist im klinischen Befund vor allem ein Kontaminationsrisiko, und das beworbene B12 darin ist biochemisch nicht aktiv.

Quellen: Uchikawa 2010