Chlorella

Werbung: Detox-Superfood aus der Süßwasseralge. Natürliche Schwermetall-Entgiftung, Chlorophyll-Booster und Nährstoffbombe in Tabletten- oder Pulverform.

Wirkung: Das Marketing verkauft Chlorella als Schwermetall-Chelator. Die Studienlage zeigt etwas anderes. Kontrollierte Humanstudien zur Schwermetall-Ausleitung durch Chlorella-Einnahme existieren praktisch nicht. Was existiert, sind Tierstudien mit Cadmium, deren Übertragbarkeit auf den Menschen ungeklärt ist.

Das eigentliche Risiko liegt im Produkt selbst. Chlorella-Kulturen akkumulieren Schwermetalle aus dem Kulturmedium. Nicht-zertifizierte Ware aus offenen Kulturbecken enthält regelmäßig Blei, Cadmium und Arsen in Konzentrationen, die über den Grenzwerten liegen. Wer ein Detox-Produkt kauft, schluckt möglicherweise die Belastung, die er ausleiten wollte. Hinzu kommt das Risiko von Cyanotoxinen bei Kontamination mit Blaualgen.

Der Nährstoffgehalt ist real. Chlorella enthält Protein, B-Vitamine, Eisen und Chlorophyll. Nichts davon ist exklusiv, nichts davon rechtfertigt den Preis gegenüber konventionellen Quellen.

Detox-Supplement, das selbst kontaminiert sein kann. Das Problem wird nicht gelöst, es wird verschoben.