Bifidobacterium longum Rosell-175

Werbung: »Bifidus für Wohlbefinden und Balance. Sanfter Helfer für Nervensystem und Darm.«

Wirkung: Klinisch nur in Kombination mit L. helveticus R0052 untersucht, unter dem Namen Probio'Stick. Diese Mischung ist das klarste Beispiel einer pharmakologisch wirksamen Darm-Hirn-Achse am Menschen.

Dreißig Tage tägliche Einnahme bei gestressten Erwachsenen: signifikante Reduktion von Angst, Aggression, Depression. Zehn Prozent weniger Cortisol im Urin. Replikation an Patienten mit majorer Depression: Reduktion der BDI-Werte, Anstieg von BDNF im Serum.

Der Mechanismus: vagale Afferenz, GABAerge Modulation der Amygdala. Zwei Stämme, eine Mischung, ein antidepressiver Effekt. Der Beipackzettel darf das Wort Depression nicht erwähnen.

Quellen: Messaoudi 2011, Kazemi 2019