Artischocke / Cynarin

Werbung: »Pflanzliche Galle-Stimulanz und Cholesterin-Senker aus der Artischockenblüte. Sanfter Detox-Helfer für Leber, Galle und Verdauung, mediterrane Heilpflanze in Kapsel- und Tropfenform.«

Wirkung: Cynarin und Luteolin sind die pharmakologisch identifizierten Hauptwirkstoffe der Artischocke, mit nachgewiesener choleretischer Wirkung über Steigerung des Galleflusses und antiinflammatorischer Aktivität in der Leber über NF-κB-Hemmung. Klinisch findet eine randomisierte Studie bei funktioneller Dyspepsie nach sechs Wochen 320 mg Artischockenextrakt täglich eine signifikante Symptomreduktion gegenüber Placebo, eine zweite Arbeit bei mäßiger Hypercholesterinämie zeigt nach zwölf Wochen 1280 mg täglich eine LDL-Senkung um etwa vier Prozent. Diese Effektgrößen sind klinisch moderat und für Patienten mit ausgeprägter Dyslipidämie therapeutisch irrelevant, werden im Marketing aber als Cholesterin-Senker präsentiert, der mit Statinen verglichen wird. Die Detox-Vermarktung ist pharmakologisch noch dünner, weil weder die Choleretika-Wirkung noch die antioxidative Aktivität in publizierten Studien klinisch relevante Endpunkte zur Lebergesundheit verändert. Artischocke ist ein moderates Verdauungs-Mittel mit milder Lipidwirkung und steht im Marketing als universeller Leber-Detox.

Quellen: Holtmann 2003, Bundy 2008