Aloe Vera

Werbung: »Universalpflanze für Haut, Verdauung und Immunsystem. Natürlich und vielseitig.«

Wirkung: Über zweihundert bioaktive Verbindungen. Der Hauptwirkstoff heißt Acemannan und aktiviert dendritische Zellen.

Vier Wochen oral bei aktiver Colitis ulcerosa: signifikante Remission gegenüber Placebo. Beschleunigte Heilung bei Aphthen. Erhöhte Bioverfügbarkeit von Vitamin C und E bei gleichzeitiger Einnahme. Topisch beschleunigte Wundheilung bei Verbrennungen.

Aber: Die äußere Blattschicht enthält Aloin, genotoxisch, seit 2013 IARC-Karzinogen Gruppe 2B. Der Wert von Aloe hängt vollständig daran, dass inneres Gel und Ganzblattextrakt nicht dasselbe sind.

Quellen: Langmead 2004, Vinson 2005