Aktivkohle

Werbung: Natürliches Detox für den Körper. Aktivkohle bindet Giftstoffe und reinigt von innen, als Kapsel, Pulver oder in Smoothies.

Wirkung: In der Notfallmedizin ist Aktivkohle Standard bei akuten Vergiftungen innerhalb der ersten Stunde nach Ingestion. Die Adsorptionskapazität ist real, nachgewiesen und lebensrettend. Das ist die klinische Indikation.

Das Detox-Marketing ignoriert den Mechanismus und verkauft Aktivkohle als tägliches Reinigungsmittel. Aktivkohle unterscheidet nicht zwischen Toxinen und Nährstoffen. Sie bindet Medikamente, Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe mit derselben Effizienz wie Giftstoffe. Wer Aktivkohle als Supplement nimmt, neutralisiert seine eigene Supplementierung.

Bei chronischer Einnahme ist Obstipation die häufigste Folge. Die Substanz verlangsamt die Darmpassage, reduziert die Mineralstoffresorption und kann bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme die Wirkspiegel unter die therapeutische Schwelle senken.

Eine Notfall-Substanz, die jemand in einen Smoothie getan hat.

Literatur: Juurlink 2016